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Ernährungsbedürfnisse sportlich aktiver Jugendlicher und die Folgen von Mangelernährung bei jungen Sportlern


Texte Universitaire, 2009

34 Pages, Note: 1,7


Extrait


Inhalt

1. Ernährungsbedürfnisse sportlich aktiver Kinder und Jugendlicher

2. Energiezufuhr2.1. Energieverbrauch2.2. Sportenergiemesser

3. Nährstoffzufuhr und Flüssigkeitsaufnahme3.1. Makronährstoffe3.2. Mikronährstoffe3.3. Flüssigkeitsbilanz

4. Ernährungsunterschiede zwischen Kinder und Erwachsenen

5. Sportartenspezifischer Nährstoffbedarf und Ernährungsweisen5.1. Ausdauersportarten5.2. Kraftsportarten5.3. Schnellkraftsportarten5.4. Spielsportarten5.5. Kampfsportarten

6. Mögliche Ursachen und Folgen einer Mangelernährung bei jungen Sportlern6.1. Essstörungen als Ursache der Mangelernährung6.1.1. Anorexia nervosa (Magersucht)6.1.2. Anorexia athletica (Essstörungen bei Sportlern)6.1.3. Bulimia nervosa (Ess-Brech-Sucht)6.2. Folgen der Mangelernährung

7. Schluss

8. Literaturverzeichnis (inklusive weiterführender Literatur)

Fin de l'extrait de 34 pages

Résumé des informations

Titre
Ernährungsbedürfnisse sportlich aktiver Jugendlicher und die Folgen von Mangelernährung bei jungen Sportlern
Université
University of Koblenz-Landau
Note
1,7
Auteur
Année
2009
Pages
34
N° de catalogue
V293644
ISBN (ebook)
9783656910480
ISBN (Livre)
9783656910558
Taille d'un fichier
644 KB
Langue
allemand
Mots clés
ernährungsbedürfnisse, jugendlicher, folgen, mangelernährung, sportlern
Citation du texte
Anna Köfer (Auteur), 2009, Ernährungsbedürfnisse sportlich aktiver Jugendlicher und die Folgen von Mangelernährung bei jungen Sportlern, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/293644

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