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Prävention und Intervention von Stress im Studium nach dem Bologna-Prozess


Exposé Écrit pour un Séminaire / Cours, 2013

18 Pages, Note: 2,7


Extrait


Inhaltsverzeichnis

1 Einleitung und Methodik

2 Stress
2.1 Eine Definition
2.2 Eustress
2.3 Distress
2.4 Stressoren
2.5 Stressreaktionen
2.5.1 Körperliche Stressreaktion
2.5.2 Kognitive Stressreaktion
2.5.3 Emotionale Stressreaktion
2.5.4 Behaviorale Stressreaktion

3 Stress im Studium
3.1 Der Bologna - Prozess
3.2 Vorteile
3.3 Nachteile
3.4 Folgen

4 Methoden der Stressprävention im Studium
4.1 Die Zielsetzung
4.2 Einen erfolgreichen Tag planen
4.3 Dringlichkeit und Wichtigkeit unterscheiden
4.4 Verhältnis von Aktivitäten und Erfolg
4.5 Zeitfresser und Störfaktoren

5 Fazit

Literaturverzeichnis

Fin de l'extrait de 18 pages

Résumé des informations

Titre
Prävention und Intervention von Stress im Studium nach dem Bologna-Prozess
Université
Technical University of Chemnitz  (Psychologie)
Note
2,7
Auteur
Année
2013
Pages
18
N° de catalogue
V215222
ISBN (ebook)
9783656432333
ISBN (Livre)
9783656434184
Taille d'un fichier
423 KB
Langue
allemand
Annotations
Hierbei handelt es sich um ein fachfremdes Seminar, das im Basismodul im Studiengang Europäische Geschichte belegt werden musste.
Mots clés
Prävention, Intervention, Stress, Bologna, Psychologie, Arbeitsorganisation, Zeitmanagement
Citation du texte
Florian Kistner (Auteur), 2013, Prävention und Intervention von Stress im Studium nach dem Bologna-Prozess, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/215222

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