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Prävention und Intervention von Stress im Studium nach dem Bologna-Prozess


Trabajo de Seminario, 2013

18 Páginas, Calificación: 2,7


Extracto


Inhaltsverzeichnis

1 Einleitung und Methodik

2 Stress
2.1 Eine Definition
2.2 Eustress
2.3 Distress
2.4 Stressoren
2.5 Stressreaktionen
2.5.1 Körperliche Stressreaktion
2.5.2 Kognitive Stressreaktion
2.5.3 Emotionale Stressreaktion
2.5.4 Behaviorale Stressreaktion

3 Stress im Studium
3.1 Der Bologna - Prozess
3.2 Vorteile
3.3 Nachteile
3.4 Folgen

4 Methoden der Stressprävention im Studium
4.1 Die Zielsetzung
4.2 Einen erfolgreichen Tag planen
4.3 Dringlichkeit und Wichtigkeit unterscheiden
4.4 Verhältnis von Aktivitäten und Erfolg
4.5 Zeitfresser und Störfaktoren

5 Fazit

Literaturverzeichnis

Final del extracto de 18 páginas

Detalles

Título
Prävention und Intervention von Stress im Studium nach dem Bologna-Prozess
Universidad
Technical University of Chemnitz  (Psychologie)
Calificación
2,7
Autor
Año
2013
Páginas
18
No. de catálogo
V215222
ISBN (Ebook)
9783656432333
ISBN (Libro)
9783656434184
Tamaño de fichero
423 KB
Idioma
Alemán
Notas
Hierbei handelt es sich um ein fachfremdes Seminar, das im Basismodul im Studiengang Europäische Geschichte belegt werden musste.
Palabras clave
Prävention, Intervention, Stress, Bologna, Psychologie, Arbeitsorganisation, Zeitmanagement
Citar trabajo
Florian Kistner (Autor), 2013, Prävention und Intervention von Stress im Studium nach dem Bologna-Prozess, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/215222

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