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Ausdauertraining: Trainingsteuerung: Training im Bereich der aerob-anaeroben Schwelle mittels Pulsfrequenz beim Schwimmtraining


Ponencia (Handout), 1999

2 Páginas

Marcus Lüpke (Autor)


Resumen o Introducción

In dem hier vorgestellten Text geht es um die Gundlagen der Trainingssteuerung im Ausdauerbereich. Außer einer Stoppuhr wird nur das Wissen um die richtigen Herzfrequenzen benötigt. Viel Spaß damit mit ihren Schülern!

Detalles

Título
Ausdauertraining: Trainingsteuerung: Training im Bereich der aerob-anaeroben Schwelle mittels Pulsfrequenz beim Schwimmtraining
Universidad
University of Cologne
Curso
Seminar
Autor
Año
1999
Páginas
2
No. de catálogo
V95002
ISBN (Ebook)
9783638076821
ISBN (Libro)
9783656897927
Tamaño de fichero
371 KB
Idioma
Alemán
Notas
Eine kleine Anleitung für Ausdauertraining im Wasser.
Palabras clave
Ausdauertraining, Trainingsteuerung, Training, Bereich, Schwelle, Pulsfrequenz, Schwimmtraining, Seminar, herzfrquenz
Citar trabajo
Marcus Lüpke (Autor), 1999, Ausdauertraining: Trainingsteuerung: Training im Bereich der aerob-anaeroben Schwelle mittels Pulsfrequenz beim Schwimmtraining, Múnich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/95002

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Título: Ausdauertraining: Trainingsteuerung: Training im Bereich der aerob-anaeroben Schwelle mittels Pulsfrequenz beim Schwimmtraining


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