Inhaltsangabe oder Einleitung
Diese Einsendeaufgabe stellt einen Trainingsplan für einen 47-jährigen Mann mit leichten Nacken- und Rückenbeschwerden vor. Das Ziel ist es, dass der Klient wieder beschwerdefrei der Gartenarbeit nachgehen kann. Der Plan ist auf 2 bis 3 Einheiten je 1,5 Stunden pro Woche ausgelegt.
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- Anonym, Trainingsplan für einen 47-jährigen Mann mit leichten Rückenbeschwerden, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/595451
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