Homepage > Katalog > Gesundheit - Stressmanagement

Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe

Name: Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe
Price: 17.95 EUR
Availability: InStock
Author: Alexander Seifried
ISBN: 9783346119988

10-wöchiges Unterrichtskonzept in Theorie und Praxis

Hausarbeit, 2019

29 Seiten, Note: 1,0

Alexander Seifried (Autor:in)

Leseprobe

Inhalt

1. Theoretischer Hintergrund zu Stress
1.1 Stressbewaltigung
1.2 Physische Auswirkungen von Stress
1.3 Burnout
1.4 Bezug zur Praxis

2. Setting des Kurses

3. Durchfuhrungsmodalitaten
3.1 Titel
3.2 Kostenanalyse und Preiskalkulation
3.3 Raumanforderungen
3.4 Unterlagen
3.5 Kurzbeschreibung des Kurses
3.6 Feedbackbogen

4. Zielgruppe und Lernziele

5. Ablaufplan
5.1 Was ist Stress?
5.2 Wie wir Stress fur uns nutzen
5.3 Zielsetzungstraining
5.4 Ressourcenorientierung
5.5 Zeit-und Selbstmanagement
5.6 Genusstraining
5.7 Kommunikationstraining
5.8 Besser Schlafen
5.9 Sport und Bewegung
5.10 Problemlosungstraining

6. Fazit

Quellen

Ende der Leseprobe aus 29 Seiten

Details

Titel: Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe
Untertitel: 10-wöchiges Unterrichtskonzept in Theorie und Praxis
Veranstaltung: Stress-und Burnoutcoach
Note: 1,0
Autor: Alexander Seifried (Autor:in)
Jahr: 2019
Seiten: 29
Katalognummer: V520388
ISBN (eBook): 9783346119971
ISBN (Buch): 9783346119988
Sprache: Deutsch
Schlagworte: Stress, Stressmanagement, Burnout, Entspannung, Coach, Training, Unterricht

Arbeit zitieren: Alexander Seifried (Autor:in), 2019, Stressbewältigung und Burnoutprophylaxe, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/520388

Kommentare