Excerpt
Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining einer beliebigen Person
Aufgabe 1: Diagnose
Aufgabe 2: Zielsetzung/Prognose
Aufgabe 3: Trainingsplanung Makrozyklus
Aufgabe 4: Trainingsplanung Mesozyklus
Aufgabe 5: Literaturrecherche zum Thema: Effekte des Krafttrainings bei Beschwerden im unteren Rücken
Excerpt out of 24 pages
- Quote paper
- Anonymous, 2012, Ausarbeitung einer Trainingsplanung für das Krafttraining einer beliebigen Person, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/508560
Publish now - it's free
✕
Excerpt from
24
pages
Comments