Yoga im Sportunterricht

Inwieweit kann ein ganzheitliches Yogaprogramm das allgemeine körperliche Wohlempfinden sowie einzelne motorische Fähigkeiten positiv beeinflussen?


Examensarbeit, 2016

47 Seiten, Note: 1,3


Leseprobe


Inhaltsverzeichnis

1 Einleitung

2 Theoretische Grundlagen
2.1 Körperliches Wohlempfinden
2.2 Motorische Fähigkeiten

3 Yoga – Begriffsbeschreibung
3.1 Begründung für Yoga mit Kindern und Jugendlichen
3.2 Wirkung von (Hatha-)Yoga

4 Lerngruppenanalyse
4.1 Beschreibung der Lerngruppe
4.2 Lernausgangslage

5 Yoga in der Praxis
5.1 Didaktische und methodische Überlegungen zur Unterrichtsreihe

6 Planung, Durchführung und Analyse einer exemplarischen Doppelstunde
6.1 Didaktische Überlegungen zur siebten Stunde
6.2 Methodische Überlegungen zur siebten Stunde
6.3 Materialanalyse der siebten Stunde
6.4 Analyse und Reflexion der siebten Unterrichtsstunde
6.5 Didaktische Überlegungen zur achten Unterrichtsstunde
6.6 Methodische Überlegungen zur achten Stunde
6.7 Materialanalyse der achten Stunde
6.8 Analyse und Reflexion der achten Unterrichtsstunde

7 Evaluation und Reflexion der Unterrichtsreihe
7.1 Lehrerbeobachtungen
7.2 Ergebnisse des motorischen Tests
7.3 Ergebnisse des Fragebogens
7.4 Schülerfeedback

8 Reflexion und Konsequenzen

Literaturverzeichnis

Anhang

A) Übersicht zur Unterrichtseinheit „Hatha-Yoga“

B) Unterrichtsmaterial
(1) Arbeitsauftrag Expertengruppen (siebte Stunde)
(2) Arbeitsauftrag: Stammgruppen (siebte Stunde)
(3) Asanakarte (aus urheberrechtl. Gründen entfernt)
(1) Asanakarte mit Fotos der Schwierigkeitsvarianten (aus urh. Gr. entfernt)
(2) Abbildung mit Ideen für Schwierigkeitsvarianten (exemplarisch)
(3) Arbeitsauftrag Stammgruppen (achte Stunde)
(4) Bewertungsstrahl (exemplarisch)

C) Plakate
(5) Erwartungen an Yoga
(6) Kriterien

D) Motorischer Test

E) Fragebogen

F) Weitere Grafiken zum körperlichen Wohlbefinden

Ende der Leseprobe aus 47 Seiten

Details

Titel
Yoga im Sportunterricht
Untertitel
Inwieweit kann ein ganzheitliches Yogaprogramm das allgemeine körperliche Wohlempfinden sowie einzelne motorische Fähigkeiten positiv beeinflussen?
Hochschule
Studienseminar für Gymnasien Wiesbaden
Veranstaltung
Fachseminar Sport
Note
1,3
Autor
Jahr
2016
Seiten
47
Katalognummer
V345284
ISBN (eBook)
9783668351936
ISBN (Buch)
9783668351943
Dateigröße
917 KB
Sprache
Deutsch
Anmerkungen
Entwicklung eines eigenen Yogaprogramms in einer E-Phase
Schlagworte
Yoga, Schulsport, Examensarbeit, Asana, Gesundheit
Arbeit zitieren
Andreas Bonß (Autor:in), 2016, Yoga im Sportunterricht, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/345284

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