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Ausdauertraining. Gestaltung eines Trainingsplans


Term Paper, 2014

20 Pages, Grade: 1,4


Excerpt


Inhaltsverzeichnis

Aufgabe 1)
a.) Allgemeine und biometrische Daten
b.) Leistungsdiagnostik / Ausdauertestung
c.) Gesundheits- und Leistungszustand der Person

Aufgabe 2)

Aufgabe 3)
a) Grobplanung Mesozyklus
b) Detailplanung Mesozyklus
c) Begründung zum Mesozyklus

Aufgabe 4)

Literaturverzeichnis

Excerpt out of 20 pages

Details

Title
Ausdauertraining. Gestaltung eines Trainingsplans
College
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Grade
1,4
Author
Year
2014
Pages
20
Catalog Number
V313150
ISBN (eBook)
9783668120617
ISBN (Book)
9783668120624
File size
453 KB
Language
German
Keywords
ausdauertraining, gestaltung, trainingsplans
Quote paper
Simon Kallenberger (Author), 2014, Ausdauertraining. Gestaltung eines Trainingsplans, Munich, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/313150

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Title: Ausdauertraining. Gestaltung eines Trainingsplans


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