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Trainingsplan für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining


Hausarbeit, 2014

18 Seiten, Note: 1,0


Leseprobe


Inhaltsverzeichnis

1 Personendaten

2 Beweglichkeitstestung

3 Trainingsplanung Beweglichkeitstraining

4 Trainingsplanung Koordinationstraining

5 Literaturrecherche

6 Literaturverzeichnis

7 Tabellenverzeichnis

Ende der Leseprobe aus 18 Seiten

Details

Titel
Trainingsplan für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining
Hochschule
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Note
1,0
Autor
Jahr
2014
Seiten
18
Katalognummer
V311220
ISBN (eBook)
9783668103610
ISBN (Buch)
9783668103627
Dateigröße
418 KB
Sprache
Deutsch
Schlagworte
Beweglichkeit, Trainingslehre, Koordination, Beweglichkeitstest, Dehnübung, Belastungsgefüge, JANDA, Normwerte, Literaturrecherche, Trainingsplanung, Beweglichkeitstraining, Koordinationstraining, Dehnen, biometrische Daten
Arbeit zitieren
Annalena Peiffer (Autor:in), 2014, Trainingsplan für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/311220

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Titel: Trainingsplan für ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining


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