Leseprobe
Inhalt
Abbildungsverzeichnis
1 Einleitung
1.1 Stand der Diskussion um Kreatin und Eingangshypothese
1.2 Kernfragen und Vorgehensweise
2 Kreatin als energetische Substanz im Körper
2.1. Biologische Wirkungsweise von Kreatin
2.2. Kreatin als Supplement im Sport
2.3 Allgemeine Studien zur Wirksamkeit für Sportler
2.4 Einnahmeempfehlungen
3 Kreatin-Supplementierung im Fußball
3.1 Leistungsstruktur im Fußball
3.2 Studienlage mit Fußballern
4 Zwischenfazit - Sinn einer Kreatinzufuhr für Fußballer
5 Mögliche Nebenwirkungen und deren Konsequenzen
6 Kreatin als legales Dopingmittel?
7 Fazit
8 Literaturverzeichnis
Ende der Leseprobe aus 26 Seiten
- Arbeit zitieren
- Johannes Boldt (Autor:in), 2015, Auswirkungen und Sinn einer Kreatin-Supplementierung bei Fußballern, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/310238
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