Progressive Muskelrelaxation. Ein Kurskonzept

Anfängerkurs - 8 Einheiten


Skript, 2012

32 Seiten, Note: 0,6


Leseprobe


Inhaltsverzeichnis

1 Inhalt und Aufbau des Kurskonzeptes
1.1 Rahmenbedingungen
1.2 Zeitliche Aufteilung einer Kurseinheit
1.3 Exkurs: Vorgespräch mit den Kunden
1.4 Inhalte und Lernziele der einzelnen Kurseinheiten
1.4.1 Allgemeine Zielsetzung des Kurskonzeptes
1.4.2 1. Kurseinheit
1.4.3 2. – 8. Kurseinheit
1.5 Didaktische-methodische Prinzipien
1.5.1 Übergreifende didaktische Prinzipien
1.5.2 Wichtige didaktische-methodische Prinzipien der PR in diesem Kurskonzept
1.5.3 Methodische Gesichtspunkte der Phantasiereise
1.6 Informations-/Übungsblätter für Teilnehmer
1.7 Organisation/Ressourcen

2 Detaillierte Darstellung einer Kurseinheit (Nr. 2)
2.1 Inhalt und Lernziel - Kurseinheit
2.1.1 Vor der Stunde
2.1.2 Einstimmung/Befindlichkeitsabfrage
2.1.3 Erklären und demonstrieren der ersten Übung
2.1.4 Entspannung
2.1.5 Phantasiereise/Rücknahme
2.1.6 Erfassung Übungsfortschritt, Abschlussgespräch, Informationszettel

3 Fazit
3.1 Vorteil des Kurskonzeptes
3.2 Zu erwartende Umsetzungsprobleme in der Praxis
3.3 Abschließende Schlussfolgerung

4 Literaturverzeichnis

5 Abbildungs-, Tabellen- und Abkürzungsverzeichnis
5.1 Abbildungsverzeichnis
5.2 Tabellenverzeichnis
5.3 Abkürzungsverzeichnis

Anhang
Anhang 1: Informationszettel Progressive Relaxation
Anhang 2: Ablauf der Progressiven Relaxation
Anhang 3: Text Progressive Relaxation
Anhang 4: Text Phantasiereise/Rücknahme
Anhang 5: Anamnesebogen Erstgespräch

Ende der Leseprobe aus 32 Seiten

Details

Titel
Progressive Muskelrelaxation. Ein Kurskonzept
Untertitel
Anfängerkurs - 8 Einheiten
Hochschule
Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH
Note
0,6
Autor
Jahr
2012
Seiten
32
Katalognummer
V203522
ISBN (eBook)
9783656295075
ISBN (Buch)
9783656295297
Dateigröße
2082 KB
Sprache
Deutsch
Schlagworte
Entspannung, progressiv, Muskelrelaxation, Muskelentspannung, Relaxation, PR, Kurskonzept, DHfPG, BSA, Entspannungstrainer, Jacobsen
Arbeit zitieren
Sven Schmauder (Autor:in), 2012, Progressive Muskelrelaxation. Ein Kurskonzept, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/203522

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