Homepage > Katalog > Sport - Sportpsychologie

Sportpsychologischer Rahmentrainingsplan im Grundlagentraining Ju-Jutsu Fighting

Name: Sportpsychologischer Rahmentrainingsplan im Grundlagentraining Ju-Jutsu Fighting
Price: 13.99 EUR
Availability: InStock
Author: Mario Staller
ISBN: 978-3-640-82614-8

Studienarbeit, 2011

15 Seiten, Note: 1,3

Mario Staller (Autor:in)

Leseprobe

Inhaltsverzeichnis

1 Vorbemerkung
1.1 Langfristiger Trainings- und Leistungsaufbau im Deutschen Sport
1.2 Ziele der Sportpsychologie im Grundlagentraining Ju-Jutsu Fighting

2 Sportpsychologisches Training im Grundlagenbereich
2.1 Sportpsychologisches Training U15 – 1. Jahr
2.2 Sportpsychologisches Training U15 – 2. Jahr
2.3 Sportpsychologisches Training U15 – 3. Jahr

3 Trainingsverfahren
3.1 Konzentration
3.1.1 Mentales Training
3.1.2 Training der Selbstgesprächsregulation
3.2 Techniken zur Aktivationsregulation
3.3 Techniken zur Verbesserung der Kompetenzerwartung
3.4 Techniken zur Emotions- bzw. Motivationsregulation
3.5 Techniken zur Verbesserung der Teamfähigkeit

4 Quellenverzeichnis

5 Anhang: Sportpsychologischer Rahmentrainingsplan U15

Ende der Leseprobe aus 15 Seiten

Details

Titel: Sportpsychologischer Rahmentrainingsplan im Grundlagentraining Ju-Jutsu Fighting
Note: 1,3
Autor: Mario Staller (Autor:in)
Jahr: 2011
Seiten: 15
Katalognummer: V166065
ISBN (eBook): 9783640826148
ISBN (Buch): 9783640826056
Dateigröße: 1132 KB
Sprache: Deutsch
Schlagworte: sportpsychologischer, rahmentrainingsplan, grundlagentraining, ju-jutsu, fighting

Arbeit zitieren: Mario Staller (Autor:in), 2011, Sportpsychologischer Rahmentrainingsplan im Grundlagentraining Ju-Jutsu Fighting, München, GRIN Verlag, https://www.grin.com/document/166065

Kommentare